摘要:下面,小编就来给大家介绍几款丰胸食谱,帮你补足乳房营养,轻松吃吃就能让小胸变大胸,快学起来吧。那么什么食材能促进胸部二度发育呢。三仙禽参汤材料:母鸡1200克,麻雀50克,鸽肉250克,人。女人要学会做几道丰胸食谱,让丰胸大任完成得毫不费力。...
女人要学会做几道丰胸食谱,让丰胸大任完成得毫不费力。那么什么食材能促进胸部二度发育呢?下面,小编就来给大家介绍几款丰胸食谱,帮你补足乳房营养,轻松吃吃就能让小胸变大胸,快学起来吧!
三仙禽参汤
材料:母鸡1200克,麻雀50克,鸽肉250克,人参5克,盐5克,姜5克,大葱10克,黄酒10克
做法:1、麻雀、家鸽、母鸡宰杀,去毛去内脏,清洗干净
2、人参放入麻雀腹内,麻雀置入家鸽腹内,家鸽放入母鸡腹内
3、加盐、姜片、葱段、黄酒炖熟
花旗参木瓜排骨煲
材料:西洋参25克,木瓜250克,猪排骨(大排)250克,陈皮3克,姜4克,盐3克
做法:1、木瓜去皮、核,洗净后切成均匀块;排骨洗净剁成小块,沸水焯过。
2、花旗参洗净切片,陈皮洗净;老姜洗净切片。
3、将花旗参、木瓜、排骨、陈皮、老姜放入开水锅中,小火煲3小时,加盐调味即可。
木瓜鲤鱼煲
材料:鲤鱼600克,木瓜120克,干枣15克,姜5克,黄酒15克,盐3克,味精1克,植物油50克
做法:1、将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去内脏洗净,沥干水分。
2、木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块。
3、红枣洗净去核待用。
4、锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,放入鲤鱼煎至两面微黄断火。
5、沙锅内倒适量清汤,大火烧开,放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒。
6、开锅后改转小火煲2小时,加盐、味精即可。
木瓜炒牛肉片
材料:木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙
做法:1、生牛肉片加酱油、料酒,腌半小时。
2、木瓜去籽切丁。
3、起油锅把油烧热,腌好的牛肉片以大火快炒40秒。
4、把牛肉盛出来,油汁滤回锅中。
5、木瓜丁在油中快炒几下。
6、将木瓜盛入盘中,牛肉片铺在木瓜上。
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