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4种人气丰胸美食做法 美味又养胸

2022-08-27 20:27:06 5515

摘要:完美的胸部可以为身材加分,你希望拥有傲人的胸部吗?那么今天小编要跟大家分享的就是4款有美胸效果的食品,多吃就可以轻松圆你的丰胸梦哦。你还在等什么?快来看看吧!【椰奶布丁】材料:可可粉15g,椰汁一盒,奶油30ml,鱼胶粉30g,西米露15g...

完美的胸部可以为身材加分,你希望拥有傲人的胸部吗?那么今天小编要跟大家分享的就是4款有美胸效果的食品,多吃就可以轻松圆你的丰胸梦哦。你还在等什么?快来看看吧!

【椰奶布丁】

材料:可可粉15g,椰汁一盒,奶油30ml,鱼胶粉30g,西米露15g,白砂糖15g

做法:

1、将西米露放入温水中浸泡20分钟。锅中放入少许热水,烧沸后将鱼胶粉放入,慢慢熬煮至匀,然后再将椰汁、奶油和白砂糖放入。

2、待所有用料完全融合后将西米露放入,再倒入小模子中,然后放入冰箱中冷藏保存30分钟。

3、把布丁取出扣入盘中,上面撒入可可粉就即可。

【五味猪肚汤】

材料:黄耆、党参、茯苓、白术、山药各15克、猪肚适量。盐、料酒各适量。

做法:

1、猪肚翻面以面粉或盐巴反复搓洗干净,再翻回正面,汆烫去苦、去腥。捞起后,平剖为二,再切大块。

2、将所有药材以清水快速冲洗干净,与猪肚一起放进炖锅,加水淹过材料,先以大火烧滚,再转小火慢炖1小时,待猪肚完全熟烂,加盐、料酒调味即可。

【百合炒南瓜】

材料:南瓜约300g,百合1个,白砂糖3g,盐3g,油15ml

做法:

1、南瓜去籽,削去外皮,切成0.5cm厚的片。鲜百合剥成瓣,去掉边上褐色部分,洗净。

2、大火烧开小煮锅中的水,放入百合瓣汆烫2分钟,捞出,沥去水分。

3、炒锅内放入油,大火烧至七成热,放入切好的南瓜片,加入白砂糖和200ml冷水翻炒均匀,待煮开后改小火焖至南瓜熟软。

【雪笋鱼头】

材料:鲢鱼头半个、雪里红110克、肉馅75克、冬笋1根、豆腐1长块。葱、姜、辣椒、料酒、酱油、盐、胡椒粉各少许。

做法:

1、鱼头洗净沥干,拌入调味料略腌。

2、雪里红洗净、切碎,冬笋去壳、切小片,豆腐切四方块。

3、先爆香葱、姜,再将鱼头两面煎黄后盛出,放入沙锅内,然后将豆腐煎黄一并放入。

4、另用2大匙油炒肉馅和雪里红,加入调味料,放入沙锅内,同时加入笋片、辣椒,小火烧半小时后拣除葱、姜即可。

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