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导读：“辣妈”李小璐拥有傲人的上围，令很多女生羡慕不已，她特别推荐了四款丰胸美容的汤，美眉们赶快学起来吧！

李小璐自从升级为“辣妈”后，身材愈发性感火辣，傲人的上围令很多女生羡慕不已，原来李小璐在生完宝宝后并没有放过产后丰胸美胸的机会，在结合了产后所需营养的情况下，用食疗美胸法，才有了今天“汹涌澎湃”，她特别推荐了四款丰胸美容的汤，美眉们赶快学起来吧！

李小璐丰胸技巧：花瓜丰胸汤

材料：木瓜1条、花生50克、排骨100克、盐少许。做法：木瓜去皮、洗净、切块，排骨洗净、水烫后切块，花生洗净。锅内入水煮滚，放入所有材料，转小火煮至花生熟烂，食前加盐调味。

功效：花生富含脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素B、E、K，木瓜含丰富有机酸、脂肪、蛋白质、胡萝卜素素、维生素A、C等，两者合用有益胸线发育，尤其内分泌不平衡者更有帮助。

李小璐丰胸技巧：猪尾凤爪香菇汤

材料：猪尾2条、凤爪4只、香菇3朵、黄豆芽4两、红萝卜一小段、盐少许。

做法：猪尾洗净切块，放入热水烫后，捞出备用。香菇泡软、切半，黄豆芽洗净去杂须，红萝卜削皮切成小块，凤爪对切，备用。将以上材料一起放入水中，以大火煮滚再转小火熬煮约30分鐘，再加入少许盐调味即完成。

功效：猪尾和凤爪均含有丰富的胶质，是胶原蛋白质的来源，不只能促进胸部发育，还能美白喔。

李小璐丰胸技巧：青木瓜炖排骨

材料：青木瓜1条、桔梗1.5钱、猪排骨半斤、适量姜片及葱段、盐少许。做法：先将排骨以热水烫后捞出备用，青木瓜去皮、去籽、切块。排骨与葱段、姜片及桔梗一起放入锅中熬煮，待成浓稠高汤后，去除桔梗，再放入切块的青木瓜。炖煮至青木瓜软烂，最后加上少许盐调味，即可食用。

功效：青木瓜含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助于身体对蛋白质的吸收，搭配肉类来食用，丰胸效果最佳。

李小璐丰胸技巧：花胶乌鸡汤

材料：花胶20克、乌鸡半只、花菇7个、姜、料酒、盐。

做法：花胶需要先在清水里浸泡12个小时，然后先将姜片放在锅里煮沸，然后把泡开了的花胶放进去煮20分钟，捞起来后过冷水，香菇用温水泡发，将清洗干净的乌鸡斩块与香菇一同放进锅里，煮开了之后倒入料酒，再煮沸，把乌鸡捞起来，再用冷水洗干净，最后将乌鸡、香菇、花胶和姜片放到砂锅里，用大火炖5个小时，喝前放盐调味就可以了。

功效：花胶乌鸡汤中的花椒富含丰胸所需的胶质，乌鸡则能活气补血，对乳房的保健和二度发育都具备神奇的功效。

原创内容编辑：护肤咨询师小虎

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