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要美胸,除了木瓜我们还能吃些啥?-丰胸食谱大全
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要美胸,除了木瓜我们还能吃些啥?

时间:2022-08-27 20:25:49 | 浏览:886

更多精彩内容尽在豆果美食APP-你觉得能够美胸的方法有哪些?花式回答层不出穷。硅凝胶假体植入术,一般建议使用进口品牌,可以达到理想的丰胸目的,术后不影响哺乳且外形手感真实。

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-你觉得能够美胸的方法有哪些?

-按摩、食补、健身、装假体……

花式回答层不出穷。

但是所有的民间良方都得有科学解答。

硅凝胶假体植入术,一般建议使用进口品牌,可以达到理想的丰胸目的,术后不影响哺乳且外形手感真实。但需要手术,毕竟有创伤。

自体脂肪颗粒注射术,乳腺疾病专家袁永熙教授曾写过一篇论文:“自身脂肪注入乳房后,吸收率最高达到5%,其余将慢慢排出体外,由于乳腺血管供氧不足,无法吸收的大颗粒脂肪就会液化坏死。然后聚集成块,逐渐变硬纤维化钙化,最终变成肿块。这种肿块和乳腺癌机器相似,往往造成医生误诊。自体脂肪丰胸产生并发症几率至少有30%。我要再三告诫这些年轻女孩子,千万不要为了爱美而拿自己的身体去赌。”

以上方法虽然能立竿见影,但费用高昂,且存在一定风险。从安全角度出发,可以试试以下几种美胸方法:

1. 首当其冲——食物丰胸

食品相当丰富(下文有详细食物丰胸指南),但效果不够明确,建议大家选择对自己有效的食物,长期食用。

2. 你以为运动只能减脂,其实还能美胸

运动也能美胸!多做扩胸运动,还有深呼吸、游泳、瑜伽等项目也能起到作用。年轻朋友可以尝试俯卧撑,效果最佳。

3. 红掌拨清波——丰胸按摩

关于乳房按摩,你首先需要到专科医院去排除乳房是否有其他疾病后,再去有资质的保健中心去按摩。如若有导管扩张、乳头溢液、囊性增生患者,乳房有肿块者,不宜按摩。

Q:木瓜真的能丰胸吗?

木瓜——美胸届的神秘物种,都说它对丰胸有益,但褒贬不一。木瓜真的能丰胸吗?

木瓜中含有的木瓜酶能促进乳腺激素分泌,对乳腺的疏通、生长、发育有很好的作用,它还能把食物中的蛋白质分解成氨基酸,把脂肪分解成脂肪酸,从而使食物的营养充分被乳房吸收,从而达到丰胸的效果。其中,青木瓜中的木瓜酶含量要大于其他木瓜。长期食用木瓜可以使乳房细胞再次活跃起来,增加脂肪的积累和吸收,使乳房变得更加丰满。

Q:除了木瓜,我们还能吃些啥?

1. 大豆及豆制品含有丰富大豆异黄酮,是植物性雌激素产生者,但要注意不要过量食用;

2. 粗粮玉米被营养专家肯定为丰胸食品,可以提高体内雌激素水平;

3. 坚果种子类,含有大量蛋白质、卵磷脂和抗氧化剂,能使乳房组织更富有弹性;

4. 黑芝麻含有丰富维生素E,促使卵巢发育,促进乳腺管增长,乳房长大;

5. 鱼类中含有优质蛋白质,多食用鱼类食品能使女性胸部组织稳定和坚实,减少乳房松弛下垂;

6. 海带与紫菜;

7. 蔬菜。可多食番茄、南瓜、芦笋、黄瓜、丝瓜等蔬菜,对保护乳房健康很有帮助。

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