时间:2022-11-02 22:31:38 | 浏览:8937
每个孩子都自带光环和祝福出生,从视力的角度上来说,就是远视储备。过早和频繁使用电子产品,其实就是过早透支了宝宝的视力健康。
6月5日国家卫健委发布的《中国眼健康白皮书》数据显示,儿童青少年近视已成为中国视力损伤的主要原因:
2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。其中6岁儿童为14.5%,小学生为36.0%,初中生为71.6%,高中生为81.0%。
那么我们该如何更有意识地做出一些改变和应对,来对抗近视带来的危害?今天嘉会君就和大家聊聊。
©Soogif
不同年龄段孩子视力“正常”水平不同。一般建议的参考范围:
3~4岁不小于0.6
5~6岁不小于0.8
7岁及以上不小于1.0
同时,为对抗近视发生的风险,孩子在每一年龄阶段都应保有相应充足的远视储备值额度。通常情况下,远视储备充足视力即是正常的。
年龄(岁) | 远视储备值(度) |
3 | 250~300 |
4~5 | 200~250 |
6~7 | 175~200 |
8~9 | 150~175 |
10~11 | 100~150 |
12 | 75~100 |
©Pexle
近视发生的先兆主要表现为看远不清、看近清楚;同时可伴有眯眼、揉眼、眨眼、歪头、出错、凑近、扳眼、斜眼、抱怨、皱眉等现象。
一旦发现上述异常建议要到正规医疗机构眼科进行检查,并遵医嘱科学防控。
©Soogif
戴镜后近视度数还在继续加深,是因为眼球本身还在发育,孩子眼睛本身的屈光状态也是在变化的。随着身体的发育、在身高长高的同时眼球长度(即眼轴)也会逐渐变长。
而近视就是眼轴长得过快导致的,眼轴越长,近视度数越高。
其次,近视度数加深还与长时间近距离用眼过度、不正确的读写姿势、缺乏足够的户外活动等综合因素相关。
©Pexles
Tips ①:
有效的户外活动可以缓解近视度数的增长,预防近视的发生,建议在有合适日照时,每天增加户外活动1~2小时。
还要留意形成近视的环境因素。包括:连续阅读的时间、阅读距离、照明、饮食习惯等等。
©Pexles
Tips ②:
家长们要相信专业验光师和眼科医生,不要被一些“江湖郎中”的虚假广告所蒙骗。
不能把控制度数增长的全部希望寄托于一款产品,要从根源上消除不利的环境因素。
近视控制方案中,验配框架眼镜是控制近视发展的方法之一,同时也是性价比较高,风险较低的方法。
©Pexles
目前,配戴合适的框架眼镜是矫正真性近视的主要方法。
有些近视眼患者,宁可看不清,也不愿意戴眼镜。
也有些父母心存顾虑,担心孩子戴上眼镜后近视度数会越来越深,而不愿孩子接受配镜治疗。
——其实这两种做法都是不正确的。
近视眼患者若不合理配戴眼镜,进入眼内的平行光线在视网膜前聚焦成像,造成看远处的东西不清楚,增加了眼睛调节负担和调节滞后的发生率,导致近视度数的加深。
©Pexles
此外,对于学龄前儿童,及时发现和矫正近视,使光线能够聚焦于视网膜上清晰的成像,有利于视觉正常发育,可防止斜弱视的发生。
佩戴框架眼镜后,使得光线能够聚焦于视网膜上,提高视力,有利于青少年进行学习、工作及生活等正常活动。所以说,普通框架眼镜对于控制近视的发展是有一定效果的。
医学验光,其实就是科学的验光。不少家长带孩子配镜时往往忽视了科学验光的重要性。许多孩子戴上了不合适的眼镜,在生长发育中,不合适的眼镜不仅容易发生视疲劳,还会导致近视的加深与发展。
©Pexles
科学验光的根本目的,就是患者戴眼镜以后,不仅看得清楚,还要看得舒服。
验光师会根据眼的视功能、眼位等一系列综合检查后给出科学合适的验光处方。
如果发觉您的孩子出现了一些类似近视先兆的情况,千万不要粗心地忽略这些小问题,毕竟眼睛是我们的感官中最重要的器官之一。爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。来嘉会医疗眼科,选择科学的验光和配镜,尽早做好预防措施吧!
版权声明:
文章内容由嘉会医疗医疗团队撰写并审核,任何其他机构或个人未经允许不得转载。
每个孩子都自带光环和祝福出生,从视力的角度上来说,就是远视储备。过早和频繁使用电子产品,其实就是过早透支了宝宝的视力健康。6月5日国家卫健委发布的《中国眼健康白皮书》数据显示,儿童青少年近视已成为中国视力损伤的主要原因:2018年全国儿童青
暑期是近视高发期!眼科医生带你了解孩子近视的10个真相 | 暑期安全公开课⑥暑假以来,在眼科医院就诊患者中,有不少是家长带着孩子前来矫正视力的。假期,孩子们多了放松娱乐的时光,但稍不注意近视问题也会悄悄来到孩子身旁。该如何预防孩子视力下滑?
最新的流行病学调查显示,全球约有1.63亿人患有高度近视(占总人口的2.7%),而预计到2050年,这一数字将会增长到9.38亿(占总人口的9.8%)。我国就是一个典型的高度近视高发国家,青少年的高度近视患病率在6.69%-38.4%之间,
门诊上经常会有孩子家长问我“我家孩子4岁,视力只有0.5,这么差怎么办呀?”、“我的孩子都能看到2.0哦,视力肯定非常好了吧?”那么,孩子视力2.0,是不是就证明孩子视力特别好呢? 孩子视力只有0.5,就说明视力一定非常差吗?答案当然是不一
眼睛近视的人就必须要佩戴眼镜吗?还是看东西的时候才戴眼镜呢?其实到底要不要戴眼镜的是要根据近视的度数来判断的,如果是轻度近视的话是不需要一直戴眼镜的,但是中度近视或者高度近视就是应该要长期佩戴眼镜的。因为如果度数较高的话看物体就会产生模糊重
指导专家:广东省妇幼保健院 眼科 冯庆阳医师 林惠芳正常人的眼球近似球形,当眼睛的调节处于静止状态,外界的平行光线经过眼睛的屈光系统时,就能准确地聚焦在视网膜上,人就能看到清晰的图像,而近视的发生主要与眼球前后轴长度过度拉长有关,从而导致物
视力储备值通常是指青少年或者学龄前儿童的远视度数,在成年之后,人们的视力相较于儿童时期的视力储备值就比较低。视力重在防控,成年后可以使用一些方法保护眼睛,例如长时间看电子屏幕后可以适当的休息,眼睛有疾患的时候及时到正规的医院进行检查和治疗。
对于近视患者而言,是戴隐形眼镜好,还是做近视手术摘掉眼镜好,相信这个问题在不少人心里被问了很多遍。要找到这个问题的答案,就要先了解隐形眼镜的分类以及近视手术的特点。隐形眼镜的分类及特点根据材料软硬程度,大致可将隐形眼镜分为软性隐形眼镜、硬性
#北京头条##爱尔眼科#近日,北京爱尔英智眼科医院来了一位被家属搀扶进来的特殊患者,患者李先生来自山西,自幼患有高度近视,常年戴着一副3000多度的超厚近视眼镜,7年前右眼因视网膜脱离手术不成功而失明,只剩左眼还能看见。12天前,李先生摔倒
当地时间8日,世界卫生组织发布了首份《世界视力报告》。报告显示,目前全球有超过22亿人视力受损或失明,其中有超过10亿人是因近视、远视、青光眼和白内障等问题未能得到必要的治疗所导致。△图片来源:视觉中国报告指出,人口老龄化、生活方式改变和获
近期,一家长周末带5岁孩子去检查视力,视力1.0,家长高兴于孩子的视力保持得不错,没想到医生却说:“要多注意孩子可能一年后会近视……”为什么会这样?原来,这是根据小孩眼睛的“远视储备”消失来判断的。资料图片远视储备跟近视有什么关系?一般情况
作者:眼科头条俗话说,隔行如隔山。有些眼科常识,在眼科医生看来司空见惯,但是大多数人却并不知晓。今天,厦门眼科中心眼科医生告诉你:眼科10大科普常识。1、街边10块一副的老花镜,能买吗?街边买的老花镜不仅无法达到视觉最佳点,还可能产生视觉干
新京报讯(记者 冯琪)“学生近视早发现象得到一定缓解,但近视低龄化问题仍然突出……”10月26日,教育部召开的发布会上,国家卫生健康委疾控局副局长吴良有指出,2020年监测显示,全国各地6岁儿童近视率都超过9%,最高的达到了19.1%;全国
近日,世界卫生组织发布了第一份《世界视力报告》。报告指出,全球视力损伤或失明人数超过22亿,其中至少10亿人的视力损伤问题本可预防或尚待解决。报告强调了当下影响视力的多个重要因素,所提及的多个中国数据也值得关注。世卫组织Alarcos Ci
相信很多家长都有这样的经历:给孩子检查视力,发现视力1.0,心想,视力还不错没近视,就开心的带着孩子回家了。 同样是视力1.0的7岁小朋友,一年后的视力健康状况截然不同:有的近视加深;有的步入近视;有的还在正常的范围内。因此,视力1.0是