丰胸食谱大全女人丰胸餐养生丰胸食谱菜谱大全

近日柳岩身穿两截式的泳装，坐在海边的栏杆上，享受阳光的沐浴，看上去十分惬意，而她姣好的身材更是让网友留言直呼：“女神，女神。”柳岩那傲人的曲线到底是怎样练成的了？下面小扁给你介绍几款丰胸食谱。

吃对丰胸食谱效果才显著

豆浆炖羊肉

材料：羊肉(肥瘦)(500克) 、豆浆(500克) 、山药(干)(15克) 、香油(10克)， 盐(3克) ，姜(10克)

烹调方式：1. 将羊肉洗净切块，入沸水中焯一下，捞出。2. 将山药洗净。3. 将羊肉和山药放入锅中，倒入新鲜豆浆，中火炖2小时，待羊肉熟烂时，加入香油、精盐、姜片烧沸即可。

功效：这款菜有丰胸调理 、冬季养生调理 、养颜美容调理、 补虚养身调理

木瓜鲤鱼煲

材料：鲤鱼(600克) 、木瓜(120克) 、枣(干)(15克) 、姜(5克) 、黄酒(15克)、盐(3克) 、味精(1克) 植物油(50克)

烹调方式：1.　将鲤鱼刮鳞、去鳃，开膛去内脏洗净，沥干水分;2.　木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块;3.　红枣洗净去核待用;4.　锅内倒油烧至六成热，放入姜片煸香，放入鲤鱼煎至两面微黄断火;5.　沙锅内倒适量清汤，大火烧开，放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒，开锅后;6.　改转小火煲2小时，加盐、味精即可。

功效：这款‘木瓜鲤鱼煲’具有丰胸调理功能，对 产后恢复调理也很有作用。

清炖猪蹄膀

材料： 猪肘(1500克) 、枣(干)(8克) 、黄酒(15克)、 盐(5克) 、大葱(10克)、姜(10克) 、胡椒粉(1克) 、味精(3克) 、白砂糖(3克)

烹调方式：1.将猪肘洗净后用刀剖开呈4-6瓣;2.锅烧开水，将猪肘放入，煮沸数次，撇沫，烫透;3.枣用温水泡发;葱切段，姜切片;4.坐大沙锅，放清水烧开，下猪肘、枣，煮沸;5.加料酒，转小火，炖至猪肘皮酥软、肉烂熟;6.下盐、葱段、胡椒面、姜片、味精、白糖各适量，继续煨炖30分钟即成。

功效：丰胸调理 养颜美容调理

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