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五款丰胸汤 让你滋润美乳两不误

2022-08-27 20:27:37 1436

摘要:干燥的秋天非常适合喝汤,滋补又滋润,而且汤喝的好,还能够促进胸部发育,所以女性朋友在秋季应该每日都喝汤。第一款:莲藕花生猪脚汤材料:猪脚,莲藕,花生,红枣,姜,盐。下面小编推荐女性朋友时常喝以下5道美味靓汤。...

干燥的秋天非常适合喝汤,滋补又滋润,而且汤喝的好,还能够促进胸部发育,所以女性朋友在秋季应该每日都喝汤。下面小编推荐女性朋友时常喝以下5道美味靓汤。

第一款:莲藕花生猪脚汤

材料:猪脚,莲藕,花生,红枣,姜,盐。

做法:

1.猪脚洗净,斩成适宜的大小,先用热水煮一下,再用冷水冲泡一下;

2. 莲藕洗净,切块;

3. 花生,红枣洗净,浸泡;

4. 把所有材料都放在煲里,先大火煮25分钟,再用小火慢炖一个小时,下盐调味即可。

小编点评:猪脚含有丰富的胶原蛋白,可以促进胸部的生长,再加上花生本身含有很高的不饱和脂肪酸,有养血通乳的作用。

第二款:青木瓜排骨汤

材料:青木瓜,排骨,姜,盐。

做法:

1. 青木瓜洗净,去皮和籽,再切成小块;

2. 排骨洗净切块后,先用热水烫一下,去掉油腻;

3. 把青木瓜、排骨和姜都放在煲里,用小火炖煮3个小时左右,就可食用。

小编点评:青木瓜自古以来就被大家誉为“丰胸佳果”,本身含有丰富的木瓜酶和多种维生素,不仅可以帮助胸部的发育,还能润泽皮肤,让肌肤重现光滑。

第三款:核仁鸡腿汤  材料:核桃,鸡腿肉,料酒,盐,葱,姜,茴香。

做法:

1.鸡腿肉洗净,切块,下热水里焯一下,去掉油腻;

2.核桃洗净备用;

3.先在锅里放入清水,然后加入盐,葱,姜,茴香和鸡腿肉,用大火煮开,加入料酒,再用小火炖煮45分钟左右;

4.临出锅时加入核桃和调味料即可。

小编点评:有一句话说“女人要常吃坚果”,不仅可以补脑益智,还可以美容养颜。核桃仁就属坚果类,富含维生素E,所以常喝这个汤可以帮你丰胸同时还能增添皮肤与头发的光泽。

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第四款:黄芪枸杞虾仁汤  材料:黄芪,虾仁,当归,枸杞子,淮山,盐。

做法:

1. 黄芪、当归和枸杞子洗净,再用清水浸泡一下;

2. 淮山去皮,洗净后再切块;

3. 虾仁洗净,怕腥可以用料酒抓一下;

4. 先把药材放在煲里大火煮20分钟,再放入虾仁,用小火炖一个小时左右,下盐调味即可。

小编点评:黄芪补血,枸杞滋养,此汤可以改善女性气血不通顺的问题,还可以促进乳腺分泌,常喝对胸部有好处哦!

第五款:豆腐鱼头汤  材料:鱼头(鲢鱼、鳙鱼较好),豆腐,姜,香菜,料酒,大蒜,葱,盐。

做法:

1. 鱼头洗净,切成自己喜欢的大小;豆腐也如此;

2. 其他配料,如姜、香菜等洗净,切好备用;

3. 爆香姜片、葱和大蒜,先把鱼头煎一下,再加入料酒去腥;

4. 把鱼头拿起来,放入锅中小火炖至鱼头熟了,再加入豆腐,再炖10分钟,加入其他调味料即可。

小编点评:豆腐含有天然的植物雌激素,可以促进女性荷尔蒙,使胸部更快发育,再加上鱼肉含有高蛋白质,对养颜都很大的作用。

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