时间：2022-08-27 20:25:52 | 浏览：4740
先收藏后学习哦，您肯定能用到的哦，
其实在我们的日常生活中会遇到很多非常有营养的水果和蔬菜，但是由于自身的知识有限，就算知道有营养的水果和蔬菜也不能最大程度的利用。
平常我们用到的最简单的东西搭配起来也会有很大的营养，像木瓜和玉米搭配起来就含有丰富的维生素E、维生素A，这些维生素对女性有着非常大的帮助，特别是爱美的女性，既能美白又能养颜，还能丰胸，可谓是一汤多得，制作方法也简单，食材也容易。
下面一起来学习一下美白丰胸甜汤
木瓜、玉米和大豆，木瓜和玉米的比例是1：1，大豆差不多十分之一就可以了。
生命的源泉、蜂蜜加冰糖，以500克木瓜为例，需要2000克水、30克冰糖、3勺蜂蜜。
1、准备好所有的食材，大豆提前泡制12小时；
2、木瓜洗干净去皮切块，再把玉米清洗干净；
3、起锅烧水倒入木瓜、玉米、大豆，大火煮15分钟左右；
4、煮好之后加入冰糖，用小火再煮50分钟左右；
5、关火，稍稍放凉之后加入蜂蜜搅拌均匀，就可以食用了。
1、虽然好喝有营养，但不宜多喝；
2、建议一个星期煮一次，坚持才能看到变化；
3、学会的朋友记得分享，不会的地方可以留言或者私信。
今天就分享到这儿了，您学会了嘛？
原创不易，感谢支持！
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